Petit-déjeuner: quels aliments privilégier ?

Petit-déjeuner: quels aliments privilégier ?

Conseils pour démarrer la journée de bon pied…

Le petit-déjeuner est le premier repas de la journée. Autant lui consacrer du temps, ne pas l’oublier (!) et adapter nos habitudes pour éviter la fringale de 10h-11h et avoir une vitalité au top…
Qu’on le choississe léger ou copieux: quel serait le petit-déjeuner idéal?

Iceland – terre de feu et de glace

Iceland – terre de feu et de glace

Paysages du bout du monde, l’Islande offre une nature spectaculaire.

Vous n’avez pas peur des lieux sauvages, de l’eau (de la pluie!)?

A vous, les geysers de Geysir, Gullfoss, la chute inoubliable de Dettifoss, la baie de Skjálfandi, les innombrables sources chaudes…

Tout est grandiose, même la vie marine. Du petit village de pêche de Husavik, on va à la rencontre des baleines toutes proches (baleines à bosse, baleine de Minke surtout).